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2016-08-03から1日間の記事一覧

ダイエット中はやっぱり禁酒するべき?

酵素ダイエット実行中は、禁酒をした方が良いです。アルコールを摂取すると、肝臓がアルコール分解を始め、この時に消化酵素が活躍しますが、このせいで酵素ダイエットはうまくいかなくなります。 アルコールを摂ってはいけないという、もう一つの主な理由は…